Stage de YIN YOGA

Vendredi 20 novembre 2020 de 19h à 20h

Tarif : 8/10€

Le Yin yoga est un yoga doux. La pratique se concentre sur les tissus conjonctifs comme les ligaments, les os, les articulations ou encore les cartilages. L'important n'est pas le renforcement des muscles ou le développement de l'endurance, comme beaucoup d'autres styles de yoga.