Partagez un moment de détente et de complicité avec cet atelier de sophrologie en famille. À travers de petits exercices de respiration, de relaxation et de visualisation, parent et enfant découvriront ensemble des outils simples pour se détendre, mieux gérer les émotions et profiter d’un moment calme à deux.

Inscription obligatoire.
Toute inscription engage les participant·es à se présenter à l’activité ou à prévenir la MJC CS La Lucarne dans les meilleurs délais en cas d’empêchement.

À très vite pour un moment de douceur et de respiration à partager en famille 🧘✨